卓球のルール - 卓球のゲーム解説と卓球用品 -

卓球のルールや用語を紹介しているＨＰです。
卓球の初歩的な疑問を持っている人のために、サービスやリターン、レット、ダブルスなどのルールをはじめ、ラケットやラバーの種類、用品を選ぶコツ、卓球の台の説明、ゲームでよく使われる用語、これまでの歴史などが当サイトの中心となっています。

サービスとは

サービスとは、ラリーの第1球目のこと。サービスの打ち方は、ルールとして厳密に規定されています。必ずルールにのっとったものでなくてはいけません。初めて卓球をプレーする方もしっかり正規のサービスを練習してください。

サービスをするときは、ラケットを握っていないほうの手（フリーアーム）の手のひらにボールを置いて、いったん静止させます。指の上にボールをのせてはいけません。そのときのボールの位置は、エンドラインより後ろ、卓球台の面より上にしてください。

手のひらの上のボールを回転させずにほぼ垂直に、16cm以上トスしてください。トスしたボールが落ちるまでに打球します。自分のコートに1回、相手コートに1回バウンドさせればサービス成功です。

気をつけるべき点は、サービスの構えから打つ瞬間まで相手にボールをはっきりみせなければならないこと。また、トス直後にフリーアームを自分の体とネットとの間の空間からどけないといけません。

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