ボウリングのルール - ボーリング上達・投げ方のコツ -

ボウリングのルールや用語を紹介しています。
スコアを上達させるために、ボウリングのルールをはじめ、ボールの持ち方、構え方、投球動作、ストライクやスペアを出すコツ、ボウリング 用品、マナー、用語集などの基礎知識が当サイトの中心となっています。

スポーツボウリングの世界 前編[DVD]

• 出版社：中録サービス (2004/07)
• 解説：
  アベレージ200点を目指すためのフックボールとは？
  ストライクを続けるには、まず、用具、そしてフィジカル面の強化が大切です。東大出身のプロボウラー、山本幸治氏が明かす「アベレージ200点」を目指すボウリング理論。科学的かつユーモアたっぷりなコーチングは必見です！
• アマゾンのレビュー：スポーツボウリングの世界 前編[DVD]―目指せ200点! (1)の詳細はこちら。

スポーツボウリングの世界 後編[DVD]

• 出版社：中録サービス (2004/07)
• 解説：
  スタンスアジャスティングが役に立たないときは？
  アベレージ200点を目指すにはレーンコンディションを見極め、それに対処するレーンアジャスティングが必要です。東大出身のプロボウラー、山本幸治氏が明かす「アベレージ200点」を目指すボウリング理論は必見です。
• アマゾンのレビュー：スポーツボウリングの世界 後編[DVD]―目指せ200点! (3)の詳細はこちら。

DVD付 大山由里香ボウリング・レッスン

• 単行本：125ページ
• 出版社：大泉書店 (2003/08)
• 解説：
  本書では、ボウリングの基礎的な知識から、プロでも通用する高度なテクニックまでを、DVDによる映像と豊富なイラストを使って丁寧に解説しているので、“これから始めたい人”、“本格的に始めたい人”、“少しでもスコアアップしたい人”などなど、どんな方にも、きっと役立つ。
• アマゾンのレビュー：DVD付 大山由里香ボウリング・レッスンの詳細はこちら。

• ボウリングのスコアの見方
• ボウリングのマナー

<< ボウリングのルールへ戻る

ストライクを出すコツへ進む >>